천안 두정역 근처 가성비 숙소 스타일러, 피트니스 있는 '녹스호텔' 내돈내산 후기
※ 내돈내산 후기로, 해당 링크를 통해 구매사 이루어질 경우 소정의 수수료를 제공받습니다. 안녕하세요:)요즘 하도 여기저기 다녀서 맛집이나 카페, 숙소 등등 소개해 드릴게 너무너무 많은데 피곤하니까 안 하게 되는ㅠㅠ꾸준히 1일 1포 하는게 왜 이리 힘이 든 건지 정말!!!!분발해야겠다고 느끼는 요즘입니다...ㅎ그래서 오늘 포스팅은 천안에서 묵었던 숙소 리뷰를 해볼까 해요. 😉100% 내돈내산입니다😊 바로 천안 두정역 근처에 위치한 '녹스호텔' 입니다! 자세하게 알려드리겠어요! 녹스호텔 위치와 부대시설, 객실 정보, 예약정보 📍위치: 충남 천안시 서북구 성정공원 6길 61 (두정역 1번 출구에서 959m)예약: 여기어때, 야놀자, 네이버예약, 아고다 등부대시설: 피트니스, 남자사우나, 조식레스토..
여행/국내여행
2025. 3. 29.
오메가 3와 오메가 6의 차이점과 효능, 괜찮았던 제품추천
오메가 3와 오메가 6는 필수 지방산으로, 우리 몸에서 다양한 역할을 합니다.하지만 두 지방산의 균형이 깨지면 건강에 부정적인 영향을 미칠 수도 있는데요.필수 지방산의 역할과 차이점, 그리고 균형 있게 섭취하는 방법을 알려드리고 또한, 실제 오메가 3을 복용한 후기까지 적어보도록 하겠습니다. 오메가 3와 오메가 6, 무엇이 다를까?오메가 3와 오메가 6는 우리 몸에서 자체적으로 합성할 수 없는 필수 지방산이에요.하지만 이 둘은 역할과 건강에 미치는 영향이 다릅니다! 오메가 3의 역할대표적인 성분: EPA(에이코사펜타엔산), DHA(도코사헥사엔산), ALA(알파리놀렌산)주로 등 푸른 생선, 해조류, 아마씨유, 호두 등에 풍부항염 작용, 혈액순환 개선, 뇌 건강 증진 등의 효과심혈관 질환 예방 및 중성지방 ..
라이프/일상다반사
2025. 3. 11.